ダイエットに呼吸が効果的な理由をお伝えします
では正しい呼吸の指導も行います
assist one
自覚がない癖をお伝えいたします

で呼吸を整えてダイエットをより効果的に

八王子の豊富な知識がある整では、ダイエットや呼吸に関するお悩み相談を多く承っております。正しいと思っていた呼吸が実は十分にできていなかったりしますので、ぜひ一度お確かめください。

呼吸が気になる方はぜひご相談ください
Check!
正しい呼吸の方法を教えます
で身を整えて、ダイエットに効果的な呼吸を身につけましょう
Point1

腹式呼吸を身に着ける

で多く寄せられるお悩み相談の一つに呼吸の浅さがあり、余裕のない印象を与えます。お腹の深くまで呼吸ができていると、下っ腹もよく動くようになり、ぽっこりお腹の解消を手助けしてくれます。

Point2

胸式呼吸でバストアップ

八王子の整では、バストアップについても多くの相談をいただいております。胸周りを呼吸でよく動かすことで、バストアップの一助になります。ご自宅でもできるよう、セルフケア方法もお伝えしておりますので、気軽にお問い合わせください。

Point3

バランスの良いボディラインへ

八王子で姿勢に関するお悩み相談を多くいただいており、女性にとっては見た目の若々しさや美しさにも関わる課題です。日常生活で気をつけることや背筋を伸ばすコツ等をお伝えいたしますので、ぜひご来院ください。

お気軽にお電話でご連絡ください
080-5463-7021 080-5463-7021
10:30~20:30
お気軽にお電話でご連絡ください
080-5463-7021 080-5463-7021
10:30~20:30
Access

八王子にあるassist oneへのアクセス情報を詳しくご紹介します

概要

店舗名 assist one
住所 八王子市子安町
電話番号 042-610-2721
営業時間 10:30~20:30
定休日 不定休
最寄り

アクセス

八王子にある整院は駅から近い場所にあり、マンションの一室で自宅にいるような落ち着いた雰囲気の中で、お客様の不調に合った全身のケアができますので、ご来院をお考えの方はアクセス情報をご覧ください。
特徴

八王子での歪みや癖にお悩みでしたらご相談ください

でボディラインを整えることは健康にも美容にもプラスです

は痛みやだるさのある肩こり腰痛等へのケアだけでなく、姿勢の悪さが気になる方へのケアも行っており、様々なお悩みの相談を承っております。パソコン作業が多いと肩が内側に入る巻き肩になってしまい、やがては猫背になってしまいます。猫背は疲れた印象や老けた印象等、ネガティブなイメージが多く、胸を張って背筋を伸ばしていることでエネルギーに溢れた元気な印象を与え、ビジネスもプライベートも良い印象を相手に与えることができます。

無意識のうちに背中が丸まってしまう、脚組みをしてしまうという方のためにどのようにすれば変えられるのか、セルフケア方法もお伝えしており、背筋を伸ばすことが当たり前の生活になれるよう、様々な提案をいたしますので、美しいボディラインになりたい、人に良い印象を与えたいとお考えでしたらお問い合わせください。

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